- 本記事は一部プロモーションを含みます。
本記事はこんなお悩みをお持ちの方向け

・天王寺・阿倍野でおすすめの24時間ジムが知りたい
・天王寺・阿倍野で本当に良い24時間ジムはどこ?
近年のフィットネスブームにより、24時間ジムが続々と増えてきています。(天王寺・阿倍野エリア全10店舗)
いつでも通える便利さと充実したトレーニング設備で、24時間ジムは高い人気を得ており、「自分も24時間ジムに通ってみようかな?」と考えている人も多いでしょう。
しかし店舗数が多いため、いざ24時間ジムに入会しようとすると、
- 天王寺・阿倍野で本当に良い24時間ジムはどこなのかな?
- 種類が多すぎて、自分にあっている24時間ジムがわからない…。
と悩んでいる方も多いです。



他の記事では、一般のジムやパーソナルジムの情報が混在していて、「結局どの24時間ジムが良いのかわからない」という方も少なくありません。
しかし本記事では、24時間ジムに特化し、どこよりも詳しく解説していきます。ぜひご覧ください!




【プロフィール】
- 筋トレ歴 6年以上・元パーソナルトレーナー
- 様々なフィットネスクラブを経験(エニタイム・ゴールドジムetc…。)
- パーソナルトレーナー向けメディア「パーソナルトレーナーのリアル」を運営
- フィットネスジムメディア「24GYMラボ」を運営
- 筋トレガチ勢の視点で、24hジムを徹底解説!
天王寺・阿倍野の24時間ジムの正しい選び方
- 料金の安さ
- トレーニング設備の充実度
- ジムの雰囲気・利用者の層が合っているか
- シャワーの有無
- 通いやすさ
天王寺・阿倍野エリアで24時間ジムを探している方は、上記のポイントに注意しながらジムを選びましょう。
天王寺・阿倍野エリアの24時間ジムは様々な種類があり、自分に合った24時間ジムを選ぶ必要があります。
しかし直感でジムを選んでしまうと、「思っていたのと違った…。」と後悔することも少なくありません。
そのため、上記の項目をチェックして、自分の目的に合っているジムかどうかを検討していきましょう。



本記事では、上記のポイントを全てリサーチして一覧表でまとめています。ジム選びの参考にしてみてください!
また、24時間ジムの選び方について詳しく知りたい方は、以下の記事をご覧ください。


天王寺・阿倍野の24時間ジムおすすめ10選!【2025年最新版】
24時間ジム | 総合評価 | 料金プラン | トレーニング設備 | 営業時間 | 利用者層 | スタッフアワー | 店舗数 | シャワー設備 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Amazones![]() ![]() | 4.8 | 9,900円(税込)/月 | 4 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 11時〜20時 | 17店舗 | なし |
chocoZAP![]() ![]() | 4.8 | 3,278円(税込)/月 | 2 | 24時間365日 | 初心者 | なし(無人営業) | 1,600店舗以上 | なし |
FIT PLACE24![]() ![]() | 4.5 | 3,278円(税込)/月 | 5 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 11時〜20時 | 140店舗以上 | なし |
エニタイムフィットネス![]() ![]() | 4.3 | 7,480円(税込)/月 | 4.5 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 10時〜19時 | 1,100店舗以上 | あり |
ワールドプラスジム![]() ![]() | 4.1 | 6,570円(税込)/月 | 4.3 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 9時〜18時 | 150店舗以上 | あり |
JOYFIT24![]() ![]() | 4.1 | 4,378円(税込)/月 | 4.3 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | なし(無人営業) | 211店舗 | あり |
ルネサンス![]() ![]() | 3.5 | 14,080円(税込)/月 | 4 | 24時間営業 火曜休館日 | 初心者〜中級者 | 平日7時~23時 土曜9時〜21時 日祝9時〜20時 | 128店舗 | あり |
Pitness![]() ![]() | 3.2 | 6,110円(税込)/月 | 3.5 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 10時〜20時 | 9店舗 | あり |
FITBASE24![]() ![]() | 3 | 5,940円(税込)/月 | 3 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 12時〜20時半 | 19店舗 | あり |
PORT![]() ![]() | 3 | 〜9,980円(税込)/月 | 3 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 記載なし | 3店舗 | あり |
- ↑クリックで見たい箇所まで飛ばして読むことができます。
天王寺・阿倍野で人気の24時間ジムは上記の通りです。
それぞれの24時間ジムについて、詳しく解説していきます。
アマゾネス大阪あべの店(女性専用)


- 女性専用の本格24時間フィットネスジム
- パーソナルの併用も可能!豊富なプラン
- スタッフも全員女性!女性の通いやすさに特化したジム
アマゾネスは完全女性専用の本格24時間ジムです。
男性の視線を気にせず通えるので、筋トレ初心者の女性でも安心して通えます。
さらに下半身特化マシンや女性向けプログラムなど、女性のニーズに合わせた設備が充実。入会時に無料パーソナルが4回付くのも心強いポイントです。
ジム選びで迷っている女性は、まず一度体験してみることをおすすめします。



アマゾネスは女性の方に最もおすすめの24時間ジムです。
女性の通いやすさに特化した24時間ジムなので、「ジムに通いたいけれど男性が多いと怖いな…」と思っている方にぴったりです!
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アマゾネス大阪あべの店 店内風景
アマゾネス大阪あべの店の設備は上記の通りです。
画像からもわかるように、アマゾネス大阪あべの店は青を基調とした清潔感のあるジムエリアになっています。
マシンに関しては、ダイエット・脚痩せに効果がある下半身のマシンを多く揃えており、女性のニーズに特化しています。



一般的な24時間ジムと比較するとマシン設備は標準的なレベルですが、女性専用ジムの中で比較するとかなり優れています。
女性専用で、本格的な設備が揃ったジムが良い方に向いています。
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アマゾネスのメリット・デメリット
- トレーニング設備が充実している
- 入会特典で無料パーソナルを4回受けられる
- ダイエット特化型の施設とプログラム
- 大手ジムと比べて店舗数が少ない
- トレーニング上級者には少し物足りない
- 格安ジムと比べると料金が少し高い
アマゾネスの詳細情報
アマゾネス | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4.8 |
料金プラン | 24時間ジムが利用できるプラン スタンダード会員:月額9,900円(税込) シニア会員:月額7,700円(税込) 学生会員:月額7,700円(税込) おさんぽ会員:月額4,400円(税込) ビジター利用:月額2,200円(税込) 休会会員:月額1,100円(税込) パーソナルトレーニングが受けられるプラン パーソナルプラン/ライト:月額22,000円(税込) パーソナルプラン/通い放題:月額44,000円(税込) アドバンスプラン:月額13,200円(税込) サポートプラン:月額11,000円(税込) プレミアムプラン:月額55,000円(税込) |
トレーニング設備 | 4 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 初心者〜中級者 |
スタッフアワー | 11時〜20時 |
シャワー設備 | なし |
店舗数 | 17店舗 |
電話番号 | 06-6623-1222 |
住所・アクセス | 〒545-0053 大阪市阿倍野区松崎町3丁目12-5 メトロ谷町線 文の里駅から徒歩5分(750m) しまむら あべの店から徒歩1分 |






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chocoZAP(チョコザップ)天王寺店


- RIZAPが作ったコンビニジム
- 月額2,980円(税込 3,278円)で通えるライト層向けのジム
- ジムだけでなく嬉しいサービスが盛りだくさん
チョコザップはRIZAPが手がける「コンビニジム」です。
月額2,980円(税込3,278円)という手軽さが魅力で、ジム未経験〜ライト層にぴったり。
短時間で使えるトレーニングマシンに加え、セルフエステやセルフ脱毛、セルフホワイトニングなど運動以外の嬉しいサービスが充実。
スキマ時間にサクッと利用できる便利なジムなので、「まずは気軽に始めたい」人におすすめです。
- トレーニングジム
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- セルフネイル
- セルフホワイトニング
- デスクバイク
- マッサージチェア
- ランドリー
- ピラティス



ライト層に最もおすすめなのが、このチョコザップ。
ジム以外にも色々な便利サービスが利用できるため、ジム通いを楽しく続けられます。
chocoZAP(チョコザップ)天王寺店 店内風景
chocoZAP(チョコザップ)天王寺店の設備は上記の通りです。
画像からもわかるように、chocoZAP(チョコザップ)天王寺店のトレーニング設備は完全に初心者向けです。
一般的なマシンは一通りありますが、フリーウエイトの設備はないため、上級者はあまり向いていません。
一方でマシン以外にはセルフエステ・脱毛などの美容機器が完備してあるため、筋トレ初心者で美容サービスにも興味がある方に向いています。



chocoZAP(チョコザップ)天王寺店は、ランドリーもあります。
チョコザップをコインランドリーとして活用するのも、コスパが良くてアリです。
chocoZAP(チョコザップ)のメリット・デメリット
- 料金が非常に安い
- 店舗数がとても多く全店舗使えるため便利
- ジム以外の様々なサービスが受けられる
- マシンが初心者向けで上級者が満足できない
- 無人店舗
- シャワーがない
chocoZAP(チョコザップ)の詳細情報
チョコザップ | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4.8 |
料金プラン | 3,278円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 2 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 初心者 |
スタッフアワー | なし(無人営業) |
シャワー設備 | なし |
店舗数 | 1,600店舗以上 |
電話番号 | 0120-945-643(カスタマーサポート) |
住所・アクセス | 〒543-0055 大阪府 大阪市 天王寺区悲田院町7-3 大京天王寺ビル 1F 大阪メトロ御堂筋線 / 天王寺駅 北口 徒歩3分 |


FIT PLACE24(フィットプレイス24)寺田町店


- 有名筋トレYouTuber山澤礼明さんが監修
- 月額2,980円で通える本格フィットネスジム
- 現在急拡大しているフィットネスジム
FIT PLACE24は、筋トレ系YouTuber・山澤礼明さんが監修する本格24時間ジムです。
月会費2,980円(税込3,278円)〜という低価格で利用できる点が大きな魅力。
ダンベルは50kgまで完備、パワーラックやスミスマシンなどフリーウエイト環境が充実しており、低価格ながらトレーニングの質は非常に高いです。
さらに2023年の1号店オープン以降、毎月のように新店を展開するなど急拡大中。「本格的に鍛えたいけれどなるべく料金を抑えたい」と思っている中上級者におすすめなコスパ最高のジムです。



筋トレ中上級者に高い人気を集めているのが「FIT PLACE24」。
コスパを重視しつつ、本格的な設備が使いたい方におすすめです。
FIT PLACE24(フィットプレイス24)寺田町店 店内風景
FIT PLACE24(フィットプレイス24)寺田町店のトレーニング設備は上記画像の通りです。
画像からもわかるように、FIT PLACE24(フィットプレイス24)寺田町店のトレーニング設備はとても優れています。



天王寺・阿倍野エリアでマシン設備が充実したジムを探している方は、現時点でフィットプレイス24が最もおすすめです。
FIT PLACE24(フィットプレイス24)のメリット・デメリット
- 料金が非常に安い
- トレーニング設備がとても充実している
- 店舗が急拡大中で人気がある
- 民度が良くないケースあり
- シャワーがない
- プランには継続条件がある
FIT PLACE24(フィットプレイス24)の詳細情報
FIT PLACE24(フィットプレイス24) | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4.5 |
料金プラン | プレミアム会員:2,980円/月(税込 3,278円/月) スタンダード会員:3,980円/月(税込 4,378円/月) ライト会員:4,980円/月(税込 5,478円/月) |
トレーニング設備 | 5 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 中級者〜上級者 |
スタッフアワー | 11時〜20時 |
シャワー設備 | なし |
店舗数 | 140店舗以上 |
電話番号 | 06-7777-0809 |
住所・アクセス | 〒543-0052 大阪府大阪市天王寺区大道4-10-17 新井ビル2F JR大阪環状線寺田町駅 徒歩1分 |


エニタイムフィットネス寺田町駅前店


- 全国1,100店舗以上展開している最大手24時間ジム
- 全世界の店舗利用可能
- 料金は7,480円(税込)/月で、格安ジムと比べると少し高い
エニタイムフィットネスは国内で1,100店以上を展開する最大手の24時間ジムです。
全国どの店舗でも会員が利用できるため、出張や旅行などで拠点が変わる人にとても便利です。
設備も充実しており、フリーウエイトやパワーラック、各種マシンが揃っている店舗が多く、上級者でも満足できる本格的なトレーニングが可能です(マシン構成は店舗ごとに異なります)。
料金は月額7,480円(税込)で、格安ジム(2〜3千円台)と比べるとやや高めですが、その分「全国利用の利便性」と「充実した設備」に価値があります。外出が多い方や設備重視の方には特におすすめです。



全国の店舗が使えるのは、かなり便利です。
エニタイムフィットネス寺田町駅前店 店内風景
エニタイムフィットネス寺田町駅前店のトレーニング設備は上記画像の通りです。
画像からもわかるように、エニタイムフィットネス寺田町駅前店はかなり充実しています。
プレートロードタイプのマシンはありませんが、ダンベルはなんと1kg〜60kgまで完備。高重量のトレーニングも可能です。



出張や旅行などの外出が多い方で、本格的な設備のジムに通いたい方はエニタイムフィットネスと相性が良いです。
エニタイムフィットネスのメリット・デメリット
- 店舗数が非常に多い
- 全店舗使えるため便利
- シャワーがある
- 格安ジムと比べると料金は少し高い
- 知名度が高いため混雑しているケースが多い
エニタイムフィットネスの詳細情報
エニタイムフィットネス | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4.3 |
料金プラン | 7,480円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 4.5 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 中級者〜上級者 |
スタッフアワー | 10時〜19時 |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 1,100店舗以上 |
電話番号 | 06-6777-6620 |
住所・アクセス | 〒543-0052 大阪府大阪市天王寺区大道5丁目11-25 ビエラ寺田町 2F JR大阪環状線「寺田町」駅(北口・南口)より徒歩1分 |
ワールドプラスジム西成店


- 全国150店舗以上を展開している24時間ジム
- 充実したトレーニング設備と高級感のある内装
- シャワー・水素水・タオルなどの無料サービスが充実
全国150店舗以上を展開するワールドプラスジムは、24時間いつでも通える利便性と、高級感のある空間づくりが魅力のフィットネスジムです。
館内には最新のトレーニングマシンが揃っており、初心者から上級者まで幅広く対応。さらに、シャワーや水素水、タオルなどのアメニティがすべて無料で利用できます。
こうしたサービスの充実度は、快適さを重視する方にとって大きな魅力。
全国に店舗があるため、出張や旅行の際も近くの店舗を利用できるのも嬉しいポイントです。



料金は6,570円(税込)/月。
格安ジムと比べるとやや高いですが、一般的な24時間ジムとしては割とリーズナブルな価格帯です。
ワールドプラスジム西成店 店内風景
ワールドプラスジム西成店のトレーニング設備は上記画像の通りです。
画像からもわかるように、ワールドプラスジム西成店は黒を基調としたシックなジムエリアになっています。
マシン設備は標準的なレベルで、中級者くらいの方にちょうど良い設備が揃っています。



上級者にはやや物足りないと感じる場合もありそうです。
ただし、シャワー完備・水素水・タオルレンタルが無料なのはかなりコスパが良いです。
ワールドプラスジムのメリット・デメリット
- サービスの割に料金が比較的安い
- 高級感のあるジムエリア
- 様々な無料サービスを受けられる
- 格安ジムと比べると料金は少し高い
- マシンの台数はそこまで多くない
- 最も安いプランは継続条件がある
ワールドプラスジムの詳細情報
ワールドプラスジム | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4.1 |
料金プラン | キャンペーンプラン:6,570円(税込)/月 スタンダードプラン:8,800円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 4.3 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 中級者〜上級者 |
スタッフアワー | 9時〜18時 |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 150店舗以上 |
電話番号 | 0120-002-443 |
住所・アクセス | 〒557-0032 大阪府大阪市西成区旭1丁目5−1 AIビル 2階 大阪メトロ四つ橋線 花園町駅すぐ |
JOYFIT24 ジムLITE 寺田町店


- ジョイフィットグループの全店舗が利用可能
- トレーニング設備は初心者〜中級者向け
- 料金が安い代わりにスタッフが不在
JOYFIT24 ジムLITEは、低価格で気軽に通える24時間ジムです。
最大の特徴は、入会するとジョイフィットグループの全店舗が利用できる点。自宅や職場、出張先などライフスタイルに合わせて柔軟に通えるのが魅力です。
トレーニング設備は初心者〜中級者向けに揃えられており、マシンの使い方に慣れていない方や、シンプルに体を動かしたい方にも通いやすい環境です。
一方で、料金を抑える代わりにスタッフが常駐していないため、マシンの操作やフォームなどの指導を受けることはできません。



コストを抑えつつトレーニングしたい方におすすめのジムです。
ただし、設備は基本的なマシンのみなので、上級者にはやや物足りない可能性が高いです。
JOYFIT24 ジムLITE 寺田町店 店内風景
JOYFIT24 ジムLITE 寺田町店のトレーニング設備は上記画像の通りです。
画像からもわかるように、JOYFIT24 ジムLITE 寺田町店のトレーニング設備は標準的なレベルです。
基本的なマシンは一通りありますが、フリーウエイトはあまり充実しておらず、初心者〜中級者向けかなという印象です。



料金が安い代わりに、他店舗と比べて設備はそこまで充実していないです。
コスパ重視で基本的なトレーニングのみできれば良い方は、選択肢に入れておきましょう。
JOYFIT24(ジョイフィット)のメリット・デメリット
- ジョイフィットグループの全施設が使える
- 筋トレ初心者〜中級者が多い
- シャワーがある
- 格安ジムと比べて料金が高い
- トレーニング設備は標準的なレベル
- 無人店舗
JOYFIT24(ジョイフィット)の詳細情報
JOYFIT24(ジョイフィット) | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4.1 |
料金プラン | ジムLITE:4,378円(税込)/月 ナショナルLITE:6,578円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 4.3 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 初心者〜中級者 |
スタッフアワー | なし(無人営業) |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 211店舗 |
電話番号 | 06-6443-8200 |
住所・アクセス | 〒544-0024 大阪府大阪市生野区生野西2-7-24ことぶき寺田町ビル1F・2F JOYFIT24 ジムLITE 寺田町 大阪環状線 寺田町駅 徒歩3分 |
ルネサンスあべの24


- 大手総合型フィットネスジム
- スタジオレッスン・プール・お風呂・サウナなど、様々な設備が利用できる
- 設備が充実している代わりに料金は高い
ルネサンスは、全国に展開する大手総合型フィットネスジムです。
トレーニングマシンやフリーウエイトといったジム設備に加え、ヨガやエアロビクスなどのスタジオレッスン、25mプール、お風呂やサウナまで、多彩な施設を利用できます。
運動だけでなく、リラクゼーションや健康維持も含めて総合的に楽しめるのが魅力です。
一方で、これだけ設備やサービスが充実している分、料金は格安ジムよりも高め。「料金が高くても良いから様々な施設が使いたい」という方に向いています。



フルタイム会員の料金は、14,080円(税込)/月とかなり高めです。
ルネサンスあべの24 店内風景
ルネサンスあべの24のトレーニング設備は上記画像の通りです。
画像からもわかるように、ルネサンスあべの24はジムだけでなくスタジオ・プール・お風呂が完備してあります。
総合型のフィットネスジムのため料金は高いですが、プール・スタジオレッスンに興味がある方は入会を検討してみましょう。
ルネサンス 浦和24のメリット・デメリット
- スタジオレッスン・プールなども利用できる
- お風呂・サウナも利用できる
- 様々な料金プランがある
- 料金が高い
- フリーウエイトの設備は標準的なレベル
- 毎週火曜が休館日
ルネサンス あべの24の詳細情報
ルネサンス あべの24 | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 3.5 |
料金プラン | フルタイム:14,080円(税込)/月 アンダー17:6,600円(税込)/月 アンダー25:7,480円(税込)/月 アンダー39:9,680円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 4 |
営業時間 | 24時間営業(火曜休館日) |
利用者層 | 初心者〜中級者 |
スタッフアワー | 平日7時~23時 土曜9時〜21時 日祝9時〜20時 |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 128店舗 |
電話番号 | 06-6641-6109 |
住所・アクセス | 〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-1 あべのルシアスビル 3F |
Pitness阿倍野店


- 大阪を中心に9店舗を展開する24時間ジム
- トレーニングセッションが無料で受けられて初心者が通いやすい
- ボクシングエリアもあり
Pitness(ピットネス)は「ピッと鍛えて、ピッと帰る」をコンセプトにした、大阪・兵庫エリアを中心に展開する24時間ジムです。
Pitness(ピットネス)最大の特徴は、入会すればトレーニングセッションを無料で受けられる点。マシンの使い方やフォーム、効果的なトレーニング方法を丁寧に教えてもらえるため、ジムが初めての方でもスムーズにスタートできます。
さらに、ボクシングエリアを備えており、サンドバッグやミット打ちで有酸素運動やストレス発散も可能。
筋トレと組み合わせて幅広いトレーニングが楽しめます。



また、会員でなくても1回単位で利用できるビジタープランもあるため、出張や旅行中に運動したい方や、まずは雰囲気を試したい方にも便利です。
Pitness阿倍野店 店内風景
Pitness阿倍野店のトレーニング設備は上記画像の通りです。
画像からもわかるように、Pitness阿倍野店のマシン設備はそこまで充実していません。
Pitnessでは、「ピッと鍛えて、ピッと帰る」をコンセプトにしているため、ターゲット層は初心者〜中級者レベルの人だと言えるでしょう。



初心者〜中級者くらいの方で、基本的な筋トレができれば良いという方は、入会を検討してみましょう。
Pitnessのメリット・デメリット
- 初心者が比較的通いやすい
- トレーニングセッションが無料で受けられる
- ボクシングエリアあり
- 格安ジムと比べて料金がやや高い
- トレーニング設備は他店舗に劣る
- 店舗数が少ない
Pitnessの詳細情報
Pitness | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 3.2 |
料金プラン | 6,110円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 3.5 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 初心者〜中級者 |
スタッフアワー | 10時〜20時 |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 9店舗 |
電話番号 | 06-6684-9680 |
住所・アクセス | 〒545-0021 大阪府大阪市阿倍野区阪南町1丁目30-2 大阪メトロ谷町線 「文の里」駅6番出口より徒歩3分 大阪メトロ御堂筋線 「昭和町」駅2番出口より徒歩3分 |
FITBASE24四天王寺前夕陽ヶ丘店


- ガチ勢未満ちょいトレ以上の、初心者〜中級者向け24時間ジム
- 一般的な24時間ジムの中では比較的リーズナブル
- 18歳以下は3,278円(税込)/月で利用可
FITBASE24は、「ガチ勢ほど本格的ではないけれど、ちょっと本気で鍛えたい」初心者〜中級者にぴったりの24時間ジムです。
マシンやフリーウェイト、有酸素マシンなど設備はしっかり整っていながら、一般的な24時間ジムと比べて料金はリーズナブル。特に18歳以下の会員は月額3,278円(税込)で利用でき、学生や若年層にも通いやすい価格設定です。
過度にハードな雰囲気がなく、初めてジムに通う方でも安心してトレーニングを始められます。
コストを抑えつつ、自分の生活にフィットするジムを探している方におすすめです。
FITBASE24四天王寺前夕陽ヶ丘店 店内風景
FITBASE24四天王寺前夕陽ヶ丘店のトレーニング設備は上記画像の通りです。
画像からもわかるように、FITBASE24四天王寺前夕陽ヶ丘店はそこまで充実していません。
マシンは一通り揃っていますが、フリーウエイトの設備は他の店舗の方が充実している印象です。



FITBASE24は「ガチ勢未満ちょいトレ以上」の方をターゲットにしているため、マシン設備は標準的なレベルに揃えている印象です。
FITBASE24のメリット・デメリット
- 一般的な24時間ジムの中ではリーズナブル
- 初心者でも比較的通いやすい
- シャワーがある
- 格安ジムと比べると料金が高い
- トレーニング設備は他店舗に劣る
- 店舗数が少ない
FITBASE24の詳細情報
FITBASE24 | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 3 |
料金プラン | フィットベース会員:5,940円(税込)/月 フィットベースプラス会員:7,480円(税込)/月 U-18会員:3,278円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 3 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 初心者〜中級者 |
スタッフアワー | 12時〜20時半 |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 19店舗 |
電話番号 | 06-4305-3530 |
住所・アクセス | 〒543-0075 大阪市天王寺区夕陽丘町3-2 地下鉄 谷町線「四天王寺前夕陽ケ丘」駅2号出入口すぐ |
PORT天王寺店(女性専用)


- 女性専用の24時間ジム
- 料金は使うごとに10分で200円(税込)加算され、最大で9,980円(税込)/月
- ジム以外にもヨガ・エステマシン・サウナなどの色々なサービスあり
PORTは、女性専用の24時間ジムとして、ライフスタイルに合わせた柔軟な利用ができる新しい形のフィットネス施設です。
料金は使った分だけ加算され、10分ごとに200円(税込)、どれだけ利用しても月額最大9,980円(税込)でストップする設計になっています。
施設内にはジムエリアだけでなく、ヨガスタジオ、エステマシン、サウナなど、多彩なリラクゼーション&美容サービスが揃っており、トレーニングと一緒に心身のケアも可能。
運動と美容を一度に叶えたい女性にぴったりのジムです。



短時間だけ運動したい方は、かなりお得に使えます。
一方でガッツリ利用したい方は、割とすぐに最大料金になってしまうため注意しましょう。
PORT天王寺店 店内風景
PORT天王寺店のトレーニング設備は上記画像の通りです。
画像からもわかるように、PORT天王寺店はジムエリアだけでなく、ヨガスタジオ、エステマシン、サウナなど様々な設備が完備してあります。
ただしトレーニング設備は基本的な機器しかないため、本格的に筋トレがしたい方には向いていない印象です。



筋トレはほどほどに行いつつ、美容サービスも手軽に利用したい方におすすめです。
PORTのメリット・デメリット
- 女性専用で女性が通いやすい
- ジム以外にも様々なサービスが利用できる
- シャワーがある
- 使う分だけ料金が高くなる(最大9,980円)
- 月会費が毎月変わってしまう
- 店舗数が少ない
PORTの詳細情報
PORT | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 3 |
料金プラン | 利用料金:200円(税込)/10min 月額基本利用料金:1,000円(税込)/月 1ヶ月最大料金:9,980円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 3 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 初心者〜中級者 |
スタッフアワー | 記載なし |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 3店舗 |
電話番号 | なし |
住所・アクセス | 〒543-0055 大阪市天王寺区悲田院町9-22 JR天王寺駅北口より徒歩1分 |
結論:迷っている方はこの3社から選ぶのが最もおすすめ
ここまで読んで、どこの24時間ジムに通うか悩んでいる方向けに、筆者のおすすめを厳選しました。
結論から言うと、迷っている方は以下の3社から選ぶのが良いでしょう。
- ↑クリックで見たい箇所まで飛ばして読むことができます。
それぞれ詳しく解説してきます。
女性に最もおすすめ「Amazones(アマゾネス)」


- 女性が通いやすい24時間ジムが良い
- 一般のジムは男性利用者が多くて不安
- 初心者向けのサポートが手厚いジムが良い
女性に最もおすすめの24時間ジムは、「Amazones(アマゾネス)」です。
アマゾネスは、女性専用の安心空間で24時間好きなときに通える本格ジムで、男性利用者がいないため、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できます。
さらに、入会時には無料パーソナルトレーニングが4回付き、器具の使い方や正しいフォームまで丁寧にサポート。下半身特化マシンや食事指導など、結果を出すための体制も万全です。
「ジムに通いたいけど不安…」という方は、まず無料体験で雰囲気をチェックしてみましょう!



女性の方は、アマゾネスを選んでおけば安心です。
無料体験も実施しているため、気軽に利用してみましょう。


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ライト層におすすめ「chocoZAP(チョコザップ)」


- 筋トレ初心者などのライト層
- スキマ時間に気軽にジムに通いたい
- ジム以外の美容サービスも使いたい
筋トレライト層に最もおすすめの24時間ジムは、「chocoZAP(チョコザップ)」です。
チョコザップの料金は月額3,278円(税込)と低価格で、服装自由・靴の履き替え不要。出勤前や買い物帰りなど、スキマ時間にサクッと運動できます。
さらにセルフエステやセルフ脱毛といった美容サービスも使い放題で、トレーニングと一緒に美容ケアまで叶うのが魅力。ジム初心者や時間のない方でも無理なく続けられる環境です。



気軽さとお得感を重視するならチョコザップが向いているので、まずは公式HPをチェックしてみましょう。


上級者におすすめ「FIT PLACE24(フィットプレイス24)」


- 本格的な設備でトレーニングしたい
- できるだけ料金を抑えたい
- トレーニング上級者
上級者に最もおすすめの24時間ジムは、「FIT PLACE24(フィットプレイス24)」です。
フィットプレイス24は、有名筋トレYouTuber山澤礼明さんが監修する本格24時間ジム。
月額2,980円(税込3,278円)という低価格ながら、ダンベル50kgまで揃うフリーウエイトや豊富なパワーラック・スミスマシンなど、本格派も満足できる設備が整っています。
特にフリーウェイトエリアの充実度は圧倒的で、上級者でもしっかり鍛えられる環境です。



コスパ良く質の高いトレーニングをしたい方に最適。
フィットプレイス24では見学やビジター利用も行っているため、気になる方は公式HPをチェックしてみましょう。


天王寺・阿倍野の24時間ジムのメリット・デメリット
- 24時間365日いつでも利用可能
- 料金がリーズナブル
- 様々なトレーニングマシンが完備してある
- 全国の店舗利用可能
- 人間関係のトラブルが少ない
- スタッフによるサポートが少ない
- トレーニングエリア以外の設備が充実していない
- スタッフ不在時の危険性がある
天王寺・阿倍野エリアの24時間ジムのメリット・デメリットは上記の通りです。
天王寺・阿倍野は大阪有数のターミナルエリアで、JR・地下鉄・近鉄など複数路線が利用可能。通勤・通学途中や買い物ついでに立ち寄れるジムが多く、24時間営業なら早朝や深夜のトレーニングも可能です。
料金は総合型フィットネスジムより手頃で、最新マシンが揃う店舗も多く、短時間集中で効率よく鍛えられます。
さらに全国の店舗が利用可能なチェーン店を選べば、外出先でも運動習慣を維持できます。
一方で、プールやサウナなどの付帯設備は少なく、深夜はスタッフ不在が基本。初めて利用する場合や安全面が気になる方は、スタッフ常駐時間帯を中心に利用すると安心です。



以下のページで、24時間ジムのメリット・デメリットを詳しく解説しています。気になる方はあわせてご覧ください。


24時間ジムを利用する際の注意点
天王寺・阿倍野で24時間ジムを利用する際には、以下の点に注意しましょう。
- スタッフが常駐していない
- 安全管理は自分自身で行わなくてはいけない
- マナーが悪い利用者は一定数いる
24時間ジムを利用するにあたって、注意すべきポイントをまとめました。
これから24時間ジムを利用したい方は、必ず目を通しておきましょう。



24時間ジムを利用するにあたって、注意すべきポイントをまとめました。
これから24時間ジムを利用したい方は、必ず目を通しておきましょう。
スタッフが常駐していない
24時間ジムの最大の特徴の一つは、スタッフが常駐していない時間帯があることです。
これにより、利用者は自分のペースでトレーニングができる自由がありますが、同時に困ったことがあった場合にすぐに助けを求めることが難しいというデメリットもあります。
特に初心者や機械の使い方に不安がある方は、スタッフがいる時間帯に利用するか、事前にしっかりと使い方を学んでおくことが重要です。
また、緊急時にはジム内に設置された緊急通報ボタンを利用することが推奨されます。
安全管理は自分自身で行わなくてはいけない
24時間ジムでは、安全管理が自己責任となります。
早朝や深夜などの時間はスタッフもいないため、緊急時に助けてくれる人は限られます。
そのため、24時間ジムを利用する際は、安全に気をつけてトレーニングを行う必要があります。
- バーベル利用時は、プレートを止める「カラー」を付ける
- セーフティバーのセッティングを行う



上記の安全管理を怠ると、重大な事故にも繋がってしまう恐れがあります。
24時間ジムで安全にトレーニングを行うためにも、上記の安全管理は必ず行うようにしましょう。
また、トレーニング中の事故や怪我を防ぐために、正しいフォームや適切な重量を選ぶことも重要です。
特に深夜や早朝など、他の利用者が少ない時間帯には、万が一の事態に備えて無理のない範囲でトレーニングを行うことが大切です。
マナーが悪い利用者は一定数いる
24時間ジムでは、利用者のマナーが問題となることがあります。
これらの行為は他の利用者に不快感を与えるだけでなく、ジムの環境を悪化させる原因となります。
マナーの悪い利用者に対しては、直接注意するのではなく、ジムのスタッフに報告することが推奨されます。
また、自分自身もマナーを守り、他の利用者が快適にトレーニングできるよう心掛けることが大切です。
24時間ジムに関するよくある質問【Q&A】
見学や体験はできますか?
多くのジムでは、スタッフ受付時間中に見学が可能です。
ただし、体験利用はできない場合があります。
ジムによってはビジター利用ができるところもあるため、気になる方はビジター利用でジムを実際に使ってみるのがおすすめです。
入会手続きに必要なものは何ですか?
一般的には、本人確認証(免許証、保険証など)とキャッシュカードまたはクレジットカードが必要です。
月会費の支払い方法は?
口座振替やクレジットカード払いが一般的です。
ジムによって支払い方法は異なるため、あらかじめ確認しておきましょう。
マシンの使い方が分からない場合はどうすればいいですか?
スタッフに問い合わせるのが一般的です。
ジムによっては、トレーニングメニューを提供しているため、参考にしながら筋トレを行うと良いでしょう。
ロッカーやシャワールームはありますか?
多くのジムでは、無料の共用ロッカーや男女別の更衣室、シャワールームが用意されています。
ただし月額2,980円の格安ジムでは、シャワーがない店舗も多いため、注意が必要です。
緊急事態が発生した場合の対応は?
店内に設置された緊急通報ボタンを押すと、警備会社が24時間対応します。
スタッフが不在の時間帯は、この緊急通報ボタンを使用するようにしましょう。
また、スタッフが不在の時間があるため、各自で安全管理を行い、事故を起こさないように気をつけることも重要です。
まとめ
今回は以上にします。
本記事でご紹介した天王寺・阿倍野でおすすめの24時間ジムは以下の通りです。
24時間ジム | 総合評価 | 料金プラン | トレーニング設備 | 営業時間 | 利用者層 | スタッフアワー | 店舗数 | シャワー設備 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Amazones![]() ![]() | 4.8 | 9,900円(税込)/月 | 4 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 11時〜20時 | 17店舗 | なし |
chocoZAP![]() ![]() | 4.8 | 3,278円(税込)/月 | 2 | 24時間365日 | 初心者 | なし(無人営業) | 1,600店舗以上 | なし |
FIT PLACE24![]() ![]() | 4.5 | 3,278円(税込)/月 | 5 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 11時〜20時 | 140店舗以上 | なし |
エニタイムフィットネス![]() ![]() | 4.3 | 7,480円(税込)/月 | 4.5 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 10時〜19時 | 1,100店舗以上 | あり |
ワールドプラスジム![]() ![]() | 4.1 | 6,570円(税込)/月 | 4.3 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 9時〜18時 | 150店舗以上 | あり |
JOYFIT24![]() ![]() | 4.1 | 4,378円(税込)/月 | 4.3 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | なし(無人営業) | 211店舗 | あり |
ルネサンス![]() ![]() | 3.5 | 14,080円(税込)/月 | 4 | 24時間営業 火曜休館日 | 初心者〜中級者 | 平日7時~23時 土曜9時〜21時 日祝9時〜20時 | 128店舗 | あり |
Pitness![]() ![]() | 3.2 | 6,110円(税込)/月 | 3.5 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 10時〜20時 | 9店舗 | あり |
FITBASE24![]() ![]() | 3 | 5,940円(税込)/月 | 3 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 12時〜20時半 | 19店舗 | あり |
PORT![]() ![]() | 3 | 〜9,980円(税込)/月 | 3 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 記載なし | 3店舗 | あり |
ぜひ参考にしてみてください。
最後までご覧いただき、ありがとうございました!