- 本記事は一部プロモーションを含みます。
本記事はこんなお悩みをお持ちの方向け

・田端近辺でおすすめの24時間ジムが知りたい
・田端で本当に良い24時間ジムはどこ?
近年のフィットネスブームにより、24時間ジムが続々と増えてきています。(田端エリア全6店舗)
いつでも通える便利さと充実したトレーニング設備で、24時間ジムは高い人気を得ており、「自分も24時間ジムに通ってみようかな?」と考えている人も多いでしょう。
しかし店舗数が多いため、いざ24時間ジムに入会しようとすると、
- 田端で本当に良い24時間ジムはどこなのかな?
- 種類が多すぎて、自分にあっている24時間ジムがわからない…。
と悩んでいる方も多いです。



元パーソナルトレーナーで、様々なジムを調査している私が解説していきます。
ジム選びで迷っている方は必見です!




【プロフィール】
- 筋トレ歴 6年以上・元パーソナルトレーナー
- 様々なフィットネスクラブを経験(エニタイム・ゴールドジムetc…。)
- パーソナルトレーナー向けメディア「パーソナルトレーナーのリアル」を運営
- フィットネスジムメディア「24GYMラボ」を運営
- 筋トレガチ勢の視点で、24hジムを徹底解説!
田端の24時間ジムの正しい選び方
- ↑クリックで見たい箇所まで飛ばして読むことができます。
田端で24時間ジムを選ぶ際は、上記のポイントを確認しましょう。
それぞれの内容について、詳しく解説していきます。
料金の安さ
24時間ジムを選ぶ際は、料金プランをチェックしましょう。
格安の24時間ジムと一般的な24時間ジムには、それぞれメリット・デメリットがあるため、自分に合っている方を選択する必要があります。
メリット
- 料金が非常に安くて通いやすい
- トレーニング設備が充実している店舗が多い
デメリット
- 民度が良くないケースもある
- シャワーがない店舗が多い
メリット
- シャワーがある店舗が多い
- 比較的民度が良い
デメリット
- 格安ジムと比べて料金が高い
- 料金は高いのにトレーニング設備は格安ジムと大差ない



基本的には、料金が安くてコスパの良い24時間ジムがおすすめです。
本記事では、宇都宮にある24時間ジム全店舗の料金を記載しているため、それぞれの店舗の料金・サービス内容を比較してみましょう!
トレーニング設備の充実度
24時間ジムを選ぶ際は、トレーニング設備が充実しているかどうかチェックしましょう。
特にトレーニング上級者は、設備が充実したジムを選ぶのがおすすめです。
また、トレーニング設備の充実度によって客層も変わってきます。
自分に合ったジムを選ぶためにも、トレーニング設備は事前に確認しておきましょう。
- トレーニング設備が充実しているジム →筋トレ上級者が多い
- トレーニング設備が充実していないジム →筋トレ初心者・ライト層が多い



トレーニング中上級者は、トレーニング設備が充実しているジムがおすすめです。
しかし、筋トレ初心者で「筋トレガチ勢が多いと怖いな」と心配な方は、トレーニング設備が充実していないライト層向けのジムの方が向いている場合もあります。
ジムの雰囲気・利用者の層が合っているか
24時間ジムを選ぶ際は、ジムの雰囲気や利用者層が自分と合っているかを確認してみましょう。
- ジムの内装や外観をチェックする
- ジムのトレーニング設備をチェックする
- ジムの口コミをチェックする
上記の内容をチェックすれば、そのジムの雰囲気・利用者層がわかります。
これらのポイントを確認しながら、自分のレベルに合ったジムを選べるようにしましょう。



筋トレを続ける上で、自分のモチベーションが上がるジムを選ぶことはとても重要です。
そのためジムを選ぶ際は、店内の雰囲気や利用者層が自分と合っているかを必ずチェックするようにしましょう。
シャワーの有無
24時間ジムを選ぶ際は、シャワーの有無についても確認しましょう。
ジムによってはシャワーがない店舗もあるため、シャワーがあるジムに通いたい方は注意が必要です。



月額2,980円の格安ジムではシャワーがない店舗が多く、月額8,000円程度の一般的な24時間ジムではシャワーがある店舗が多い印象です。
通いやすさ
24時間ジムを選ぶ際は、通いやすさも重視しましょう。
ジムまでの距離が遠いと通うのが面倒に感じてしまい、筋トレを続けるモチベーションが下がってしまうことがあります。
そのため、なるべく自宅から近く、通いやすいジムを選ぶことをおすすめします。



私の体感としては、自宅から15分以内で通えるジムが理想的です。
田端の24時間ジムおすすめ6選!【2025年最新版】
24時間ジム | 総合評価 | 料金プラン | トレーニング設備 | 営業時間 | 利用者層 | スタッフアワー | 店舗数 | シャワー設備 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Amazones![]() ![]() | 4.8 | 9,900円(税込)/月 | 4 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 11時〜20時 | 17店舗 | なし |
chocoZAP![]() ![]() | 4.8 | 3,278円(税込)/月 | 2 | 24時間365日 | 初心者 | なし(無人営業) | 1,600店舗以上 | なし |
FIT PLACE24![]() ![]() | 4.5 | 3,278円(税込)/月 | 5 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 11時〜20時 | 140店舗以上 | なし |
エニタイムフィットネス![]() ![]() | 4.3 | 7,678円(税込)/月 | 4.5 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 11時〜20時 | 1,100店舗以上 | あり |
メガロス![]() ![]() | 3.5 | 13,200円(税込)/月 | 4 | 24時間営業 (毎週金曜休館) | 初心者〜中級者 | 平日 9:30〜23:20 土曜 9:30〜21:20 日祝 9:30〜20:20 | 45店舗 | あり |
フィットネスジム24![]() ![]() | 3 | 5,478円(税込)/月 | 3.5 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 11時〜16時 | 1店舗 | なし |
- ↑クリックで見たい箇所まで飛ばして読むことができます。
田端で人気の24時間ジムは上記の通りです。
それぞれの24時間ジムについて、詳しく解説していきます。
アマゾネス田端店


- 女性専用の本格24時間フィットネスジム
- パーソナルの併用も可能!豊富なプラン
- スタッフも全員女性!女性の通いやすさに特化したジム
アマゾネスは 女性専用の24時間ジムで、女性の方に最もオススメです。
一般的な24時間ジムでは男性利用者の割合がとても多く、女性が通いにくいというケースがよくありますが、アマゾネスは利用者・スタッフが全員女性であるため、安心して通うことができます。



アマゾネスは女性の方に最もおすすめの24時間ジムです。
料金は月額9,900円(税込)で他のジムと比べて少し高めですが、女性専用でサポートが手厚いというメリットがあるため、通う価値は十分にあると言えます。
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アマゾネス田端店 店内風景
アマゾネス田端店の設備は上記の通りです。
画像からもわかるように、アマゾネス田端店の店内はブルーを基調とした清潔感のある空間になっています。
また女性専用のジムでありながら、トレーニングマシンもかなり充実しています。



女性のニーズに応えるマシンを揃えていることが特徴です。
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アマゾネスのメリット・デメリット
- トレーニング設備が充実している
- 入会特典で無料パーソナルを4回受けられる
- ダイエット特化型の施設とプログラム
- 大手ジムと比べて店舗数が少ない
- トレーニング上級者には少し物足りない
- 格安ジムと比べると料金が少し高い
アマゾネスの詳細情報
アマゾネス | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4.8 |
料金プラン | 24時間ジムが利用できるプラン スタンダード会員:月額9,900円(税込) シニア会員:月額7,700円(税込) 学生会員:月額7,700円(税込) おさんぽ会員:月額4,400円(税込) ビジター利用:月額2,200円(税込) 休会会員:月額1,100円(税込) パーソナルトレーニングが受けられるプラン パーソナルプラン/ライト:月額22,000円(税込) パーソナルプラン/通い放題:月額44,000円(税込) アドバンスプラン:月額13,200円(税込) サポートプラン:月額11,000円(税込) プレミアムプラン:月額55,000円(税込) |
トレーニング設備 | 4 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 初心者〜中級者 |
スタッフアワー | 11時〜20時 |
シャワー設備 | なし |
店舗数 | 17店舗 |
電話番号 | 03-3821-1040 |
住所・アクセス | 〒114-0014 東京都北区田端3-4-14 JR山手線・東京メトロ南北線[駒込駅]北口より徒歩5分 JR山手線・京浜東北線[田端駅]北口より徒歩9分 都営バス[田端三丁目]より東へ徒歩2分 [セブンイレブン田端3丁目店]跡地 |






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chocoZAP(チョコザップ)田端一丁目店


- RIZAPが作ったコンビニジム
- 月額2,980円(税込 3,278円)で通えるライト層向けのジム
- ジムだけでなく嬉しいサービスが盛りだくさん
チョコザップはRIZAPが作った24時間ジムで、コスパの良さが最大の魅力です。
チョコザップは月額2,980円(税込 3,278円)で通えるライト層向けのジムとして全国に店舗を展開しており、高い人気を得ています。
またチョコザップはジムだけでなく、様々な便利なサービスを使うことができます。
チョコザップ田端一丁目店のサービス一覧は以下の通りです。
- トレーニングジム
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- セルフネイル
- セルフホワイトニング
- デスクバイク
- マッサージチェア



上記からもわかるように、チョコザップではジム以外のサービスが非常に充実しています。
筋トレはほどほどに行いつつ、エステ・脱毛などの美容サービスを使い方に向いています。
チョコザップ田端一丁目店 店内風景
チョコザップ田端一丁目店の設備は上記の通りです。
上記の画像からもわかるように、チョコザップのトレーニング設備はあまり充実していません。
筋トレ初心者にはちょうど良い設備ですが、中上級者には物足りなく感じるため注意が必要です。



チョコザップの筋トレマシンは、完全に初心者向けです。
利用者もほぼ全員がライト層なので、初心者にはむしろ通いやすい環境だと言えます。
チョコザップのメリット・デメリット
- 料金が非常に安い
- 店舗数がとても多く全店舗使えるため便利
- ジム以外の様々なサービスが受けられる
- マシンが初心者向けで上級者が満足できない
- 無人店舗
- シャワーがない
チョコザップの詳細情報
チョコザップ | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4.8 |
料金プラン | 3,278円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 2 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 初心者 |
スタッフアワー | なし(無人営業) |
シャワー設備 | なし |
店舗数 | 1,600店舗以上 |
電話番号 | 0120-945-643(カスタマーサポート) |
住所・アクセス | 〒114-0014 東京都 北区 田端1-15-12 エスポワールアサガ 1F JR山手線 / 田端駅 北口 徒歩6分 |


FIT PLACE24(フィットプレイス24)日暮里店


- 有名筋トレYouTuber山澤礼明さんが監修
- 月額2,980円で通える本格フィットネスジム
- 現在急拡大しているフィットネスジム
フィットプレイス24は、有名筋トレYouTuberの山澤礼明さんが監修している24時間ジムで、高い人気を得ています。
フィットプレイス24が人気の理由は、コスパの良さとマシン設備の充実度にあります。



筋トレ上級者に最適な24時間ジムです。
ただし、日暮里店は田端駅から少し距離があるため、田端駅周辺でジムを探している方は少し遠いのがデメリットだと言えます。
フィットプレイス24日暮里店 店内風景
フィットプレイス24日暮里店の設備は上記の通りです。
上記の画像からもわかるように、フィットプレイス24日暮里店のトレーニング設備は非常に充実しています。



ただし、マシンの台数が多い代わりにジムエリアは少し狭い印象を受けました。
フィットプレイス24のメリット・デメリット
- 料金が非常に安い
- トレーニング設備がとても充実している
- 店舗が急拡大中で人気がある
- 民度が良くないケースあり
- シャワーがない
- プランには継続条件がある
フィットプレイス24の詳細情報
フィットプレイス24 | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4.5 |
料金プラン | プレミアム会員:2,980円/月(税込 3,278円/月) スタンダード会員:3,980円/月(税込 4,378円/月) ライト会員:4,980円/月(税込 5,478円/月) |
トレーニング設備 | 5 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 中級者〜上級者 |
スタッフアワー | 11時〜20時 |
シャワー設備 | なし |
店舗数 | 140店舗以上 |
電話番号 | 03-4400-7112 |
住所・アクセス | 〒116-0014 東京都荒川区東日暮里5-51-12 日暮里安永ビル2階 JR/京成線 日暮里駅 南改札口(京成)より徒歩2分 |


エニタイムフィットネス西日暮里店


- 全国1,100店舗以上展開している最大手24時間ジム
- 全世界の店舗利用可能
- 料金は7,678円(税込)/月で、格安ジムと比べると少し高い
エニタイムフィットネスは、全国1,100店舗以上展開している最大手の24時間ジムです。
エニタイムフィットネスは入会すると、全国の店舗が利用できるようになるため非常に便利です。
いつでもどこでもトレーニングができるようになるため、出張や旅行などの外出が多い方にも向いています。



料金は7,678円(税込)/月で、格安ジムと比べると少し高い印象です。
ただし格安ジムにはないシャワーが完備してあることや、マシン設備が充実していることはメリットだと言えます。
エニタイムフィットネス西日暮里店 店内風景
エニタイムフィットネス西日暮里店の設備は上記の通りです。
上記の画像からもわかるように、エニタイムフィットネス西日暮里店のトレーニング設備はかなり充実しています。
フリーウエイトの器具もかなり充実しているため、上級者でも十分満足できる設備だと言えるでしょう。



「清掃が行き届いている」という口コミが多数ありました。
また、シャワースペースもかなり広いとのことで、好評でした。
エニタイムフィットネスのメリット・デメリット
- 店舗数が非常に多い
- 全店舗使えるため便利
- シャワーがある
- 格安ジムと比べると料金は少し高い
- 知名度が高いため混雑しているケースが多い
- 民度が良くないケースあり
エニタイムフィットネスの詳細情報
エニタイムフィットネス | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 4.3 |
料金プラン | 7,678円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 4.5 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 中級者〜上級者 |
スタッフアワー | 11時〜20時 |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 全国1,100店舗以上 |
電話番号 | 03-5834-8236 |
住所・アクセス | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-14 マンション道灌山 1F・B1 JR山手線西日暮里駅 徒歩2分 |
メガロス田端店


- 大手総合型フィットネスジム
- スタジオレッスン・プール・お風呂・サウナなど、様々な設備が利用できる
- 料金は13,200円(税込)/月で、格安ジムと比べると高い
メガロスは大手総合型のフィットネスジムで、トレーニングジムだけでなく、スタジオレッスン・プール・お風呂・サウナなどの様々な設備が利用できます。
そのため、筋トレだけでなくスタジオレッスンやプールなども利用したい方に向いています。
ただしプールやお風呂を完備していることから月会費はかなり高く、料金は月額13,200円(税込)となっています。



大手総合型フィットネスジムは、様々な設備を揃えている代わりに料金が高いことがデメリットだと言えます。
メガロス田端店 店内風景
メガロス田端店の設備は上記の通りです。
上記の画像からもわかるように、メガロス田端店のトレーニング設備はかなり充実しています。
特にランニングマシンの台数は非常に多く、マシン待ちの時間はまずないでしょう。
さらにスタジオ・プール・お風呂・サウナなどの設備も充実していることも嬉しいポイントです。



料金は高いですが、最高級の設備が揃っています。
メガロスのメリット・デメリット
- スタジオレッスン・プールなども利用できる
- お風呂・サウナも利用できる
- 清潔感があり設備が充実している
- 料金が高い
- 毎週金曜日が休館日
メガロスの詳細情報
メガロス | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 3.5 |
料金プラン | 24フルタイム:13,200円(税込)/月 24アンダー29(29歳以下限定):10,450円(税込)/月 24アンダー35(35歳以下限定):11,000円(税込)/月 24アンダー39(39歳以下限定):11,550円(税込)/月 24メガロスゴールド(相互利用可):18,700円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 4 |
営業時間 | 24時間営業 (毎週金曜休館) |
利用者層 | 初心者〜中級者 |
スタッフアワー | 平日 9:30〜23:20 土曜 9:30〜21:20 日祝 9:30〜20:20 |
シャワー設備 | あり |
店舗数 | 45店舗 |
電話番号 | 03-3893-9900 |
住所・アクセス | 〒114-0013 東京都北区東田端1-17-32 1Fマルエツ/2~4Fメガロス田端 JR山手線・京浜東北線「田端駅」徒歩4分 JR山手線・京浜東北線「西日暮里駅」徒歩9分 |
フィットネスジム24


- 田端駅に1店舗展開している24時間ジム
- 料金は5,478円(税込)/月で少し安い
- 清潔面における課題が一部見受けられる
フィットネスジム24は、田端駅に1店舗展開している24時間ジムです。
料金は月額5,478円(税込)で、一般的な24時間ジムと比較して少し安いです。
ただし口コミでは、「清掃が行き届いていない」という声が散見されたため、清潔面における課題が見受けられます。
フィットネスジム24 店内風景
フィットネスジム24の設備は上記の通りです。
上記の画像からもわかるように、フィットネスジム24のトレーニング設備は標準的なレベルだと言えます。
一方で清潔面に関するクレームは多数見受けられたため、注意が必要です。
フィットネスジム24のメリット・デメリット
- 田端駅から通いやすい
- 料金が少しだけ安い
- 店舗数が少ない
- 清潔面に関するクレームが多数あり
- トレーニング設備は標準的なレベル
フィットネスジム24の詳細情報
フィットネスジム24 | 詳細 |
---|---|
総合評価 | 3 |
料金プラン | 24hフルタイム:5,478円(税込)/月 デイ3000:3,300円(税込)/月 |
トレーニング設備 | 3.5 |
営業時間 | 24時間365日 |
利用者層 | 初心者〜中級者 |
スタッフアワー | 11時〜16時 |
シャワー設備 | なし |
店舗数 | 1店舗 |
電話番号 | 03-3823-2111 |
住所・アクセス | 〒114-0014 東京都北区田端1-12-14-1F・B1 JR山手線 田端駅 徒歩6分 |
結論:迷っている方はこの3社から選ぶのが最もおすすめ
ここまで読んで、どこの24時間ジムに通うか悩んでいる方向けに、筆者のおすすめを厳選しました。
結論から言うと、迷っている方は以下の3社から選ぶのが良いでしょう。
- ↑クリックで見たい箇所まで飛ばして読むことができます。
それぞれ詳しく解説してきます。
女性に最もおすすめ「Amazones(アマゾネス)」


- 24時間ジムは男性が多くて通いにくいと感じる
- 女性が安心して通える24時間ジムを選びたい
- これまで筋トレをしたことがなくて、自分一人でできるか不安
上記のようなお悩みを持つ女性の方は、アマゾネスが最もおすすめです。
アマゾネスは女性専用の24時間ジムであり、利用者・スタッフが全員女性です。
そのため、アマゾネスは女性が最も安心して通える24時間ジムだと言えます。



一般的な24時間ジムだと8〜9割くらいは男性利用者で、女性は通いにくい雰囲気があります。
そのため女性だけで通う場合は、女性専用で安心して通えるアマゾネスが最もおすすめです。


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ライト層におすすめ「chocoZAP(チョコザップ)」


- できるだけ料金を抑えてジムに通いたい
- 最低限のトレーニングができれば良いと思っている筋トレライト層
- これまで筋トレをしたことがなくて不安に思っている
上記のような方は、チョコザップが最もおすすめです。
チョコザップは筋トレライト層向けの24時間ジムで、月額2,980円から通えるコスパの良さが魅力です。
筋トレマシンは初心者向けのものを揃えているため、これまで筋トレをしたことがない方にもおすすめできます。
さらにチョコザップは、ジム以外の様々なサービスが利用できます。
- トレーニングジム
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- セルフネイル
- セルフホワイトニング
- デスクバイク
- マッサージチェア



上記のように、チョコザップではエステや脱毛などの機器も使うことができます。
筋トレはほどほどに行いつつ、様々な便利なサービスを使いたい方に向いています。


上級者におすすめ「FIT PLACE24(フィットプレイス24)」


- 本格的な設備で筋トレがしたい
- できるだけ料金は抑えたい
- ハードなトレーニングを行いたい筋トレ上級者
上記のような方は、フィットプレイス24がおすすめです。
フィットプレイス24は月額2,980円から通うことができる24時間ジムですが、トレーニング設備も非常に充実しています。



近隣のエリアでは、エニタイムフィットネスもかなり良いです。
個人的には、
・コスパを重視したい ⇨フィットプレイス24
・利便性を重視したい ⇨エニタイムフィットネス
というように選ぶと良いと思います。


24時間ジムのメリット・デメリット
- 24時間365日いつでも利用可能
- 料金がリーズナブル
- 様々なトレーニングマシンが完備してある
- 全国の店舗利用可能
- 人間関係のトラブルが少ない
- スタッフによるサポートが少ない
- トレーニングエリア以外の設備が充実していない
- スタッフ不在時の危険性がある
24時間ジムのメリット・デメリットは以下の通りです。
それぞれの内容について、詳しく解説していきます。
メリット1:24時間365日いつでも利用可能
24時間ジムは、24時間365日営業しているため、仕事や家庭のスケジュールに合わせて自由にトレーニングができます。
早朝や深夜でも利用できるため、忙しい人にとって非常に便利です。



営業時間や定休日の心配をする必要は一切ありません。
自分の好きな時に、好きなだけジムに行けるのが魅力です。
メリット2:料金がリーズナブル
24時間ジムは、一般的な大手総合型フィットネスジムに比べて料金が安く、コストパフォーマンスが高いです。
このように、24時間ジムは設備を「トレーニング設備・シャワー設備」に限定しているため、その分大手総合フィットネスジムよりも料金が格段に安くなっています。



「ジムで筋トレだけできればOK」という方は、総合型フィットネスジムよりも、24時間ジムに通う方がコスパが良くお得です。
メリット3:様々なトレーニングマシンが完備してある
多くの24時間ジムはトレーニング設備に注力しているため、トレーニングマシンが充実していることが多いです。
実際に多くの24時間ジムでは、最新のトレーニング機器が揃っており、有酸素運動から筋力トレーニングまでマシンが充実しています。
「筋トレを本格的に行いたい!」という方は、24時間ジムが向いていると言えるでしょう。
メリット4:全国の店舗が利用可能
全国に店舗を展開しているジムでは、会員になるとどの店舗でも利用できるケースが多いです。
出張先や旅行先でもトレーニングができるのが魅力できるため、非常に便利です。



出張や旅行が多い方は、店舗数が多い24時間ジムに入会することで、外出先でも満足にトレーニングすることができます。
出張・旅行などの外出が多い方は、ジムの店舗数も選ぶ際にチェックしてみましょう。
メリット5:人間関係のトラブルが少ない
24時間ジムではグループレッスンが少ないため、人間関係のトラブルが少ないです。
ジムでの出会いや交友関係はあまりありませんが、黙々とトレーニングに集中したい方には合っています。



大手総合型フィットネスジムでは、スタジオレッスンやイベントがよくあるため、利用者同士の関係も親密になりやすいです。
対して24時間ジムでは、利用者同士がコミュニケーションを取ることは基本的になく、黙々とトレーニングをしている印象です。
デメリット1:スタッフによるサポートが少ない
24時間ジムではスタッフが常駐していない時間帯が多く、トレーニングメニューを自分で考える必要があります。
特に初心者の方は、マシンの使い方や指導をしてほしいという方も多いため、サポートが少ないと感じることがあります。



24時間ジムでは、丁寧にトレーニング指導をしてくれる機会はほとんどありません。
そのため、全く筋トレをしたことがない初心者は多少通いにくいところがあるでしょう。
デメリット2:トレーニングエリア以外の設備が充実していない
24時間ジムでは、料金を抑えるためにトレーニングエリア以外の設備が簡素な場合が多いです。
特に大手総合型フィットネスジムと比べると、24時間ジムでは大浴場やサウナ、プールなどの設備がないことがデメリットにあげられます。
筋トレのみしたい方は24時間ジムが向いていますが、プールやサウナなどの様々なサービスを利用したい方は、総合型フィットネスジムの方が向いていると言えるでしょう。
デメリット3:スタッフ不在時の危険性がある
24時間ジムではスタッフが不在の時間帯があります。
スタッフが不在の時間は、緊急時にすぐに助けてくれる人がいないため、トレーニングの危険性も高まります。
そのため、スタッフがいない深夜や朝などで利用を考えいてる方は、必ず安全を確保した上でジムを利用するようにしましょう。
田端の24時間ジムを利用する際の注意点
田端で24時間ジムを利用する際には、以下の点に注意しましょう。
- スタッフが常駐していない
- 安全管理は自分自身で行わなくてはいけない
- マナーが悪い利用者は一定数いる
24時間ジムを利用するにあたって、注意すべきポイントをまとめました。
これから24時間ジムを利用したい方は、必ず目を通しておきましょう。



24時間ジムを利用するにあたって、注意すべきポイントをまとめました。
これから24時間ジムを利用したい方は、必ず目を通しておきましょう。
スタッフが常駐していない
24時間ジムの最大の特徴の一つは、スタッフが常駐していない時間帯があることです。
これにより、利用者は自分のペースでトレーニングができる自由がありますが、同時に困ったことがあった場合にすぐに助けを求めることが難しいというデメリットもあります。
特に初心者や機械の使い方に不安がある方は、スタッフがいる時間帯に利用するか、事前にしっかりと使い方を学んでおくことが重要です。
また、緊急時にはジム内に設置された緊急通報ボタンを利用することが推奨されます。
安全管理は自分自身で行わなくてはいけない
24時間ジムでは、安全管理が自己責任となります。
早朝や深夜などの時間はスタッフもいないため、緊急時に助けてくれる人は限られます。
そのため、24時間ジムを利用する際は、安全に気をつけてトレーニングを行う必要があります。
- バーベル利用時は、プレートを止める「カラー」を付ける
- セーフティバーのセッティングを行う



上記の安全管理を怠ると、重大な事故にも繋がってしまう恐れがあります。
24時間ジムで安全にトレーニングを行うためにも、上記の安全管理は必ず行うようにしましょう。
また、トレーニング中の事故や怪我を防ぐために、正しいフォームや適切な重量を選ぶことも重要です。
特に深夜や早朝など、他の利用者が少ない時間帯には、万が一の事態に備えて無理のない範囲でトレーニングを行うことが大切です。
マナーが悪い利用者は一定数いる
24時間ジムでは、利用者のマナーが問題となることがあります。
これらの行為は他の利用者に不快感を与えるだけでなく、ジムの環境を悪化させる原因となります。
マナーの悪い利用者に対しては、直接注意するのではなく、ジムのスタッフに報告することが推奨されます。
また、自分自身もマナーを守り、他の利用者が快適にトレーニングできるよう心掛けることが大切です。
24時間ジムに関するよくある質問【Q&A】
見学や体験はできますか?
多くのジムでは、スタッフ受付時間中に見学が可能です。
ただし、体験利用はできない場合があります。
ジムによってはビジター利用ができるところもあるため、気になる方はビジター利用でジムを実際に使ってみるのがおすすめです。
入会手続きに必要なものは何ですか?
一般的には、本人確認証(免許証、保険証など)とキャッシュカードまたはクレジットカードが必要です。
月会費の支払い方法は?
口座振替やクレジットカード払いが一般的です。
ジムによって支払い方法は異なるため、あらかじめ確認しておきましょう。
マシンの使い方が分からない場合はどうすればいいですか?
スタッフに問い合わせるのが一般的です。
ジムによっては、トレーニングメニューを提供しているため、参考にしながら筋トレを行うと良いでしょう。
ロッカーやシャワールームはありますか?
多くのジムでは、無料の共用ロッカーや男女別の更衣室、シャワールームが用意されています。
ただし月額2,980円の格安ジムでは、シャワーがない店舗も多いため、注意が必要です。
緊急事態が発生した場合の対応は?
店内に設置された緊急通報ボタンを押すと、警備会社が24時間対応します。
スタッフが不在の時間帯は、この緊急通報ボタンを使用するようにしましょう。
また、スタッフが不在の時間があるため、各自で安全管理を行い、事故を起こさないように気をつけることも重要です。
まとめ
今回は以上にします。
本記事でご紹介した田端でおすすめの24時間ジムは以下の通りです。
24時間ジム | 総合評価 | 料金プラン | トレーニング設備 | 営業時間 | 利用者層 | スタッフアワー | 店舗数 | シャワー設備 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Amazones![]() ![]() | 4.8 | 9,900円(税込)/月 | 4 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 11時〜20時 | 17店舗 | なし |
chocoZAP![]() ![]() | 4.8 | 3,278円(税込)/月 | 2 | 24時間365日 | 初心者 | なし(無人営業) | 1,600店舗以上 | なし |
FIT PLACE24![]() ![]() | 4.5 | 3,278円(税込)/月 | 5 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 11時〜20時 | 140店舗以上 | なし |
エニタイムフィットネス![]() ![]() | 4.3 | 7,678円(税込)/月 | 4.5 | 24時間365日 | 中級者〜上級者 | 11時〜20時 | 1,100店舗以上 | あり |
メガロス![]() ![]() | 3.5 | 13,200円(税込)/月 | 4 | 24時間営業 (毎週金曜休館) | 初心者〜中級者 | 平日 9:30〜23:20 土曜 9:30〜21:20 日祝 9:30〜20:20 | 45店舗 | あり |
フィットネスジム24![]() ![]() | 3 | 5,478円(税込)/月 | 3.5 | 24時間365日 | 初心者〜中級者 | 11時〜16時 | 1店舗 | なし |
ぜひ参考にしてみてください。
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